Daeng Suardika 64 Tahun Lari 1 Jam Kemala Run 2026

64 tahun dan 10K bukan hal baru bagi Nyoman Suardika, yang dikenal dengan sapaan Daeng Suardika. Pada 19 April 2026, ia menempuh lintasan Kemala Run 2026 di Bali United Training Center, Gianyar, Bali, dengan waktu 1 jam. Jarak yang ia tempuh menempatkannya di antara peserta yang sebagian besar berusia lebih muda.

Daeng Suardika pernah tinggal di Makassar, Sulawesi Selatan, sehingga nama Daeng melekat pada identitasnya. Sebelum bergabung dengan kepolisian, ia sudah aktif berlari. “Saya dulu tahun 80-an, sebelum masuk Bintara Polri, pernah ikut lomba juang tingkat nasional ke Jakarta,” ungkapnya ketika ditemui di pusat pelatihan tersebut.

Menilai rute Kemala Run 2026, ia mengatakan tidak terlalu ekstrem. “Tidak terlalu ekstrem. Cuma satu kali saja di kilometer dua ada tanjakan, tapi tidak seberapa,” jelasnya. Ia mengaku sudah terbiasa menghadapi medan serupa, termasuk saat bertugas di luar daerah.

Menurutnya, kunci tetap bugar di usia yang tak lagi muda adalah konsisten menjalani hobi olahraga, khususnya lari. “Sudah sering ikut event di Bali. Kalau ada waktu dan ada sisa pensiunan, saya pakai. Daripada beli rokok, lebih baik beli kesehatan,” tambahnya. Ia menekankan pentingnya minum air putih di pagi hari dan rutin berolahraga.

Kemala Run 2026, yang digelar Polri melalui Yayasan Kemala Bhayangkari, menarik 11 ribu peserta dari berbagai daerah hingga mancanegara. Rute lari ini melintasi kawasan pesisir, mulai dari Jalan Pantai Saba, Jalan Pantai Purnama, hingga Jalan Bypass IB Mantra. Selain mempromosikan sport tourism di Pulau Dewata, ajang ini juga mengusung konsep sosial melalui program Charity for Indonesia. Dana donasi yang terkumpul akan disalurkan untuk membantu masyarakat terdampak bencana di sejumlah daerah.

Dengan semangat yang tak pernah padam, Daeng Suardika menunjukkan bahwa usia bukan penghalang untuk tetap aktif. Ia menegaskan bahwa masa pensiun menjadi waktu yang tepat untuk menjaga kesehatan. Keberhasilannya di Kemala Run 2026 menjadi contoh sederhana bahwa kebugaran dapat dipertahankan melalui konsistensi dan kebiasaan sehat yang dijalani setiap hari.