Rahasia Lompatan Tinggi Benjamin Sesko Terungkap

Benjamin Sesko, penyerang berusia 22 tahun, mulai menunjukkan potensi besar di Manchester United. Ada anggapan bahwa ia bisa sehebat Dimitar Berbatov di masa depan.

Dua keunggulan utama Sesko sebagai penyerang adalah kecepatan dan kemampuan melompat. Kecepatan larinya sudah terlihat saat Manchester United mengalahkan Everton beberapa waktu lalu. Sementara itu, kemampuan melompatnya sering dibahas di media sosial, bahkan memberinya julukan 'Airlines' karena aksinya yang seperti terbang.

Kisah di balik julukan Benjamin Sesko 'Airlines' ini terungkap dari sebuah video lama. Sekitar 9 tahun lalu, saat masih di Slovenia pada (16 September 2014), Sesko mengunggah video dirinya melompat sangat tinggi, mampu menendang bola ke ring basket. Video tersebut menjadi pembuka jalan bagi kariernya, membawanya menimba ilmu di Red Bull Salzburg di Austria, sebelum akhirnya pindah ke Leipzig.

Lalu, apa rahasia di balik lompatan tingginya? Selain postur tubuhnya yang tinggi mencapai 195 cm, otot kuat menjadi faktor penunjang utama yang memungkinkannya melompat lebih tinggi dari pemain lain.

Untuk menjaga massa ototnya, Sesko sangat memperhatikan asupan makanan tinggi protein. Menu sarapannya cukup padat: empat telur goreng, yogurt dicampur beri, muesli, dan jus buah segar.

Saat makan siang, ia mengonsumsi ayam, nasi, wortel, dan brokoli, ditemani dua potong roti, dan ditutup dengan salad buah berisi mangga, semangka, dan nanas. Makan malamnya terdiri dari salmon dengan kentang, serta salad tomat dan mentimun. Sebelum tidur, ia kembali mengonsumsi muesli, kali ini ditambah keju Quark, kacang mete, buah kiwi, dan blueberry.

Sesko menekankan pentingnya rasa percaya diri untuk memaksimalkan semua kemampuannya. Ia menyatakan selalu tampil percaya diri saat bermain untuk Manchester United.

"Saya percaya pada diri saya sendiri, begitu juga pemain lain. Mereka tahu apa yang akan mereka dapatkan ketika saya masuk ke pertandingan," ujar Sesko kepada Sky Sports.

Kepercayaan diri ini didukung oleh semangat juangnya di lapangan, terlepas dari berapa lama waktu bermain yang diberikan oleh Michael Carrick. "Bagi saya, penting setiap kali masuk untuk mencoba membantu tim. Itu tujuan saya di sini. Entah itu lima menit atau 90 menit, itu tidak masalah," jelasnya. "Ini tentang menunjukkan bahwa saya bisa berkontribusi jika ada kesempatan. Saya sangat senang dengan hal itu," tutupnya.

Benjamin Sesko menunjukkan kombinasi fisik superior yang ia rawat melalui diet ketat, didukung oleh mentalitas siap tempur di lapangan.